Obat untuk insomnia
Untuk mengatasi insomnia seseorang harus memperhatikan gaya
hidup yang akan membuat tambah buruk, bila dia adalah seorang perokok, maka
harus menghindari rokok. Kafein yang terkandung dalam rokok dapat berefek
sekitar 8 jam. Obat-obat antialergi yang digunakan untuk membantu tidur mungkin
penggunaan jangka panjang akan memperburuk kondisi insomnia Anda.
Konsultasikan ke dokter Anda dalam pemilihan obat yang sesuai, anamnesis dari seorang dokter yang baik bisa saja mengarahkan pada penyakit lain penyebab insomnia seperti depresi, dokter akan memberikan antidepresan dalam hal ini. hati-hati dalam pemakaian obat-obatan tidur tanpa arahan dari dokter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar