Dokter mengatakan hasil pemeriksaan kesehatan normal, tapi kok masih sakit? Mungkin Anda mengalami ini!

(sumber gambar: pain.com)

Gangguan somatoform adalah gangguan psikologis seseorang, dimana seseorang merasa dirinya sakit namun tidak ditemukan secra pemeriksaan fisik terdapat penyakit didalam tubuhnya, sakit yang dirasakan nyata dan bukan niat untuk bohong-bohongan.

Gangguan yang dirasakan biasanya menetap lama  atau kronis dan pasien biasanya merasakan sakit yang mengganggu aktivitas pekerjaannya. Pasien biasanya sangat cemas dan membuatnya stress dengan penyakitnya ini.

Pemberian obat-obatan penghilang nyeri biasanya tidak bisa membantu, malah justru bisa terjadi potensi efek samping obat atau penyalahgunaan obat.

Nyeri yang dirasakan biasanya diterapi dengan terapi wicara atau dengan obat antidepresi lebih bekerja dengan baik.

Jenis terapi wicara yang digunakan adalah terapi perilaku kognitif, pada saat terapi akan dijelaskan seperti mengenali saat kapan keluhan sakit memburuk, membuat diri lebih aktif walaupun sedang merasa sakit dan sebagainya.

Pengobatan menggunakan antidepresan biasanya dapat mengurangi rasa sakit dan kecemasan yang terjadi. Antidepresan yang digunakan biasanya berupa golongan selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI) seperti fluoxetine (prozac), sertraline (zoloft), paroxetine, citalopram, dan fluvoxamine. Golongan lain yang bisa digunakan adalah golongan serotonin norepinephrine reuptake inhibitors (SNRI) seperti venlafaxine (effexor) atau golongan antidepresan trisiklik.

RL si Cairan Kristaloid

Terdapat dua kelompok besar cairan intavena, yaitu cairan kristaloid dan cairan koloid. Pada artikel ini akan dibahas CAIRAN KRISTALOID:

Adalah larutan air dengan elektrolit dan atau dekstrosa (Rahadianto,2009).  Larutan ini tidak mengandung protein. Zat terlarut dalam larutan ini mudah menembus membran kapiler.

Contoh larutan kristaloid paling banyak digunakan adalah Ringer Laktat: Larutan ini ditemukan oleh Sydney Ringer pada tahun 1880,  seorang dokter berkebangsaan Inggris yang mempelajari mekanisme kontraksi jantung. Cairan ini berangsur-angsur semakin popular dan pada tahun 1930an seorang dokter anak Amerika bernama Alexis Hartmann mengusulkan untuk menambahkan natrium laktat yang berguna sebagai buffer untuk mengatasi asidosis metabolik (Paul, 2006).

Gambar: Ringer Laktat, (Sumber: Fathirphoto.wordpress.com)

Cairan Ringer Laktat mengandung potassium dan kalsium yang kira-kira seperti konsentrasi ion bebasnya dalam plasma.

Apa tidur Anda sehat? Apa akibat kekurangan tidur? Tidur Anda baik atau belum?

(ilustrasi: lovingabundance)

Kebutuhan tidur setiap orang bervariasi tergantung pada berbagai faktor, terutama faktor umur. Kebutuhan tidur pada bayi sekitar 16 jam per harinya, remaja membutuhkan sekitar 9 jam tiap harinya. Sedangkan pada orang dewasa idealnya adalah 7 atau 8 jam tiap harinya.

Seseorang akan membutuhkan waktu tidur berlebih jika di hari sebelumnya dia kurang tidur, hal ini dinamakan "tagihan tidur" (debt sleep). Seseorang dengan kurang tidur akan mengalami gangguan waktu tanggap, kurang cermat dalam memutuskan, dan gangguan lainnya.

Tidur itu menguntungkan agar memperpanjang hidup, para ilmuwan telah meneliti pada tikus yang dibuat tidak tidur akan mati setelah 3 minggu. Sedangkan tikus biasa rata-rata dapat hidup 2 sampai 3 tahun.

Kurang tidur dapat menggangu dalam hal konsentrasi, gangguan ingatan, perhitungan matematika, bahkan seseorang dapat jatuh ke halusinasi bila kurang tidur terus-terusan. Tidur sendiri berguna bagi anak-anak dalam membentuk hormon perkembangan.